増量傾向でございます！その理由は……？
ドドンと日曜日（7日）にまた痩せて、そのあとドドンとまた増えました。
日曜日（7日）はアワイチしてきた
前回お伝えした通り、ロードバイクで淡路島一周、通称アワイチをしてまいりました。
コロナ禍でございますので、基本的にはソロライド。
道を間違えそうな分岐点などだけアワイチになれた方に先回りしていただくという、なんというか至れり尽くせりライドでした。
それでも約150kmの行程をできるだけ休憩も短めで走ったので、日曜日（7日）は痩せたんですね、ハイ。
そしてその翌日。
めちゃ太りました。
減量停滞期と重なった？
前日頑張ったのでついつい食べてしまったというところも多少はあったんですが、暴飲暴食というほどでもありません。
なのでこの「＋2.2kg」というのにはかなり驚きました！
なんでや！
アワイチ準備でトレーニングを休み……とか前回書きましたが、そもそも良い感じに減量が進んでいたので、そろそろ停滞期に入るのかもしれません。
身体が「あれ？飢餓状態じゃね？」てなって、守りに入る時期ですね。
こうなると必要とされるのが「チートデイ」ですが、一度食べると食欲前回になってしまいそうで怖いんですよねぇ……。（過去に経験あり）
そもそも停滞期なのか、ただの怠慢なのかの判断もついていませんし……。
しばらくはまた節制し、自転車によるダイエットを続けて様子を見ることにします。
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